栄養素＆サプリメント用語集
エストロゲン
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エストロゲンとは女性ホルモンのひとつで「卵胞ホルモン」とも呼ばれるものです。
エストロゲンは排卵の準備をするホルモンで、生理の終わりごろから排卵前にかけて分泌が高まります。
美肌・美白・髪のつやなど女性の美しさを作りだす働きを導いてくれます。
また、エストロゲンは皮膚のコラーゲンを合成させる作用があります。
しかし、40代半ば頃から分泌が急激に減少しはじめ、うつやイライラ、不眠、倦怠感などのさまざまな更年期症状の原因となります。
2006年05月27日 13:02
