栄養素＆サプリメント用語集
カロリー
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カロリーとは、食物の熱量や運動の熱量などを表現する目安としての単位です。
具体的には1㎏の水の温度を1℃上昇させるのに必要な熱量が1kcalです。
カロリーが高い=エネルギーが多い」ということになります。
2006年05月25日 06:15
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このサイトの内容を実践する時には、自己責任でお願いしますね。
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