デトックスダイエットは、身体の中に溜まった毒素（有害ミネラル、有害金属など）を身体から追い出すダイエットです。

デトックスダイエットの方法は？

デトックスダイエットは、日常の生活でデトックスする方法、毒出しジュースでデトックスする方法、デトックスサプリメントを摂取する方法、エステやデトックス専門の治療等があります。

日常で出来るデトックスでは、
・汗をかく。
・水分を多く取る。（海洋深層水がいいらしい））
・ネギ科の植物を沢山食べる。

デトックスダイエットの効果は？

脂肪細胞には、褐色脂肪細胞と白色脂肪細胞があって、

褐色脂肪細胞は、エネルギーを放出する細胞
白色脂肪細胞は、エネルギーを蓄積する細胞

ダイエットで痩せやすい体にするには、褐色脂肪細胞を活性化する必要があります。

しかし、体内に取りこんだ毒素で褐色脂肪細胞は働きが鈍っています。

毒素をデトックスして、褐色脂肪細胞を活性化するのがデトックスダイエットです。